Actualités
Retrouvez ici toute l’actualité du cabinet, de l’ostéopathie et de la santé en général.
Nous vous tenons au courant des formations post-graduées suivies, des dernières informations scientifiquement prouvées au sujet de l’ostéopathie et des recommandations générales en matière de santé.

L’ostéopathie pour les musiciens
L’Ostéopathie au Service des Musiciens dans les Landes
Les musiciens, notamment ceux des bandas dans les Landes, mettent leur corps à rude épreuve en répétant des mouvements spécifiques pendant de longues périodes. Lors des fêtes, les performances dynamiques et festives accentuent les risques de tensions et de douleurs corporelles. Maintenir des positions statiques prolongées, répéter des efforts intenses, et gérer les contraintes respiratoires sont autant de défis pour leur corps.
L'ostéopathie, en tant qu'approche thérapeutique manuelle, offre des solutions adaptées. Elle aide à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la mobilité articulaire, et à optimiser la respiration, permettant ainsi aux musiciens de rester en forme pour des prestations optimales. Que vous soyez professionnel ou amateur, l’ostéopathie vous accompagne pour jouer avec passion et énergie.

Le cabinet d’ostéopathie fête ses 6 ans
Le cabinet d’ostéopathie fête ses 6 ans à Saint-Aubin !
Chaque jour, vous m’avez accordé votre confiance pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches, et c’est grâce à vous que cette aventure est possible. Merci pour ces échanges enrichissants et cette belle énergie qui font grandir mon engagement et ma passion pour ce métier.
À toutes celles et ceux qui m’ont soutenu et qui continuent de le faire : un grand merci du fond du cœur. Je suis honorée de faire partie de votre parcours de santé et de continuer à vous accompagner.
En avant pour une nouvelle année à vos côtés !

Why You Should Consider Osteopathy for Pain Relief in Saint-Aubin, Landes
Considering Osteopathy for Pain Relief in Saint-Aubin, Landes.
At our Saint-Aubin clinic in the Landes, we offer osteopathic care to help relieve pain and enhance overall well-being, with services available in English—even with a charming French accent! Osteopathy is a holistic, manual therapy focusing on the whole body to treat conditions like chronic pain, joint stiffness, headaches, digestive issues, and more. Suitable for all ages, osteopathy can help those with pain from injuries, chronic conditions, or daily stress.
Our clinic provides personalized care, taking time to understand each patient's symptoms and medical history to create individualized treatment plans. If you're dealing with pain and seeking a natural, hands-on approach to recovery, we’d love to help. Book an appointment with us to experience our professional care and a bit of French flair!

La différence entre la kinésithérapie et l’ostéopathie
Kinésithérapie vs Ostéopathie : Quelles sont les différences ?
La kinésithérapie est une discipline paramédicale centrée sur la rééducation physique, impliquant des techniques comme les exercices physiques, l'électrothérapie et les massages thérapeutiques. Prescrite par un médecin, elle vise à traiter les troubles musculo-squelettiques et neurologiques, souvent de manière intensive et régulière.
L'ostéopathie, en revanche, utilise des techniques manuelles pour traiter le corps dans son ensemble, prenant en compte les systèmes musculo-squelettique, viscéral et crânien. Sans besoin de prescription médicale, elle s'adresse aux douleurs chroniques, aux pertes de mobilité et aux troubles fonctionnels, et agit de manière plus ponctuelle que la kinésithérapie.
Ces deux pratiques réglementées sont complémentaires, et le choix entre l'une et l'autre dépend de vos besoins spécifiques.

Ouverture exceptionnelle du cabinet d'ostéopathie le jour férié de la Toussaint
Le cabinet d'ostéopathie de Saint-Aubin sera exceptionnellement ouvert le vendredi 1er novembre, jour férié de la Toussaint. Cela vous offre une opportunité idéale pour profiter d’une consultation sans perturber votre emploi du temps habituel.
Que ce soit pour une séance de soin personnel ou pour vos enfants, Chloé Prédot est à votre disposition pour vous accompagner dans votre bien-être.

Annonce : Le cabinet d'ostéopathie reste ouvert pendant les vacances scolaires !
Nous avons le plaisir de vous informer que le cabinet d'ostéopathie de Saint-Aubin restera ouvert durant toute la période des vacances scolaires, du 21 au 31 octobre inclus. Vous pouvez donc profiter de cette période pour prendre soin de vous et de vos proches, en toute tranquillité.
Que ce soit pour un suivi de votre santé, une consultation pédiatrique ou des soins spécifiques, je suis à votre disposition pour répondre à vos besoins. Les consultations pour les nourrissons, enfants, et adultes continuent comme à l’accoutumée, et les créneaux sont accessibles pour faciliter votre organisation durant les congés.

8 astuces pour soulager les maux de dos
Les maux de dos sont un problème courant qui touche des millions de personnes dans le monde. Ces douleurs peuvent être handicapantes au quotidien. Heureusement, il existe des astuces simples pour les soulager et améliorer votre bien-être. Voici 8 conseils pour vous aider à soulager les maux de dos.

10 conseils pour améliorer la qualité de son sommeil
Un sommeil de qualité est essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Certaines personnes ont des difficultés à s’endormir, d’autres ont des réveils nocturnes, ou ont une association des deux problématiques. Si vous éprouvez des difficultés à trouver un repos profond, régénérant et que vous cherchez à améliorer la qualité de votre sommeil, voici 10 astuces simples et efficaces pour vous aider à mieux dormir.

Mon enfant a la tête plate, que faire ?
Votre nourrisson souffre de plagiocéphalie ? Faites appel à Chloé Prédot, ostéopathe pédiatrique à Saint-Aubin dans les Landes. Grâce à une approche douce et adaptée aux tout-petits, elle aide à corriger les asymétries crâniennes et à favoriser le bon développement de votre bébé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour offrir à votre enfant un suivi personnalisé et bienveillant.


L'intérêt d'une Consultation d'Ostéopathie pour les Pratiquants de Football
L'ostéopathie se présente comme une solution efficace pour les pratiquants de football. L'ostéopathie, grâce à son approche globale du corps, offre aux footballeurs une solution pour prévenir les blessures, améliorer leurs performances et optimiser leur récupération. Intégrer l'ostéopathie à sa routine sportive, c'est investir dans sa santé et sa longévité sur le terrain.

L’ostéopathie et le Basket
L’ostéopathie permet d’aider les joueurs de basket-ball à soulager leurs douleurs et gênes physiques, à optimiser leurs performances sportives et à récupérer plus facilement sur des périodes physiquement intenses.

Ouverture du Cabinet d'Ostéopathie de Saint-Aubin le Vendredi 6 Septembre !
Ouverture de nouveaux créneaux de consultations au cabinet d'ostéopathie de Saint-Aubin ce vendredi 6 septembre !

L’ostéopathie et le CrossFit
Soulagez vos douleurs et optimisez vos performances avec une séance d'ostéopathie adaptée aux pratiquants de CrossFit
Vous pratiquez le CrossFit intensivement et ressentez des douleurs articulaires, musculaires ou dorsales qui entravent vos performances ? L'ostéopathie peut vous aider à soulager ces maux, à optimiser votre récupération physique et vous permettre d’être plus performant sur les séances de CrossFit suivantes.

Ostéopathie et Névralgie Cervico-Brachiale
Consultez votre ostéopathe pour réaliser un bilan musculo-squelettique et neurologique : identifier le nerf irrité, évaluer la gravité des symptômes et vous aider dans le traitement de votre névralgie cervico-brachiale par des techniques de thérapie manuelle et des exercices adaptés à votre situation.

Ostéopathie et Rugby
Les joueurs de rugby ont recours à l’ostéopathie pour soulager leurs douleurs, optimiser leurs performances sportives et les aider à récupérer sur des périodes physiquement intenses.

L'ostéopathie est-elle douloureuse ?
Une séance d’ostéopathie est un moment de détente et de soulagement de vos douleurs. Le consentement du patient pour les techniques et les positions utilisées est nécessaire pour une bonne prise en charge. Une consultation en ostéopathie est un moment sans douleur.

Prévenir les blessures
Voir un ostéopathe rapidement quand on commence à ressentir des gênes est un bon moyen de prévenir de futures blessures.

L’ostéopathie pour récupérer après une épreuve sportive
Les sportifs participants à des événements sportifs de haute intensité on souvent besoin de consulter leur ostéopathe pour récupérer plus rapidement d’une compétition sportive. L’ostéopathie permet de soulager les tensions musculaires, les fortes courbatures ou les raideurs. Les consultations sont fréquentes après un marathon, un trail, une compétition de crossfit etc.

Besoin d’un rendez-vous en urgence ?
Une consultation en ostéopathie en urgence est toujours possible. Pour toute douleur intense ou aigue, prenez rendez-vous chez votre ostéopathe